本の名前で探す
糖質オフの教科書 　決定版
牧田善二　著（プロフィールは下記参照）
糖質オフの第一人者が解説する決定版！
糖質の第一人者である牧田善二先生が、糖質の基本から、効能、メカニズム、具体的な糖質オフの実践法までを解説。また、体の糖化の元である「AGE」についても解説。これらの解説では、フルカラーのリアルなイラストや図解を多用し、徹底的にわかりやすく説明。
購入はこちら
この本の詳細を見る