ミカタレシピ
阪下千恵 著 （プロフィールは下記参照）
この本は、仕事や家事や育児に追われながらも毎日がんばっている人に寄りそってくれるレシピ本です。「仕事で帰りが遅くてごはんを作る時間も余裕もない！」「毎日の献立を考えるのは本当に大変！」「子どもには栄養のあるものを食べさせたい」「帰りが遅いからって毎日外食やお惣菜はよくないよね…」 ミカタレシピがあれば、そんな悩みをぜんぶ解決！ 野菜を切らなくたって、火を使わなくたって、レトルトや料理の素を使ったって、栄養バッチリの立派な料理が作れちゃうんです。あ！っという間にできるくらいカンタンなのにこんなにおいしい！さらに、作る人のことを考えて背をつけない特別な製本にしているので、本が閉じてしうまうストレスなく、パタッと開いたまま料理ができちゃいます！
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