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2026.11.10

「マヨネーズ:しょうゆ」1:1で味がバシッと決まる! マヨしょうゆ焼きうどんを作ってみよう

 「今日のごはん、何にしよう……」毎日メニューを考えるのって本当に大変ですよね。

 パパッと済ませたい、でも味付けに失敗したくない! そんな時は「マヨネーズ1:しょうゆ1」だけでバシッと味が決まる、絶品焼きうどんの出番です。

 面倒な計量も、あれこれ調味料を出す手間も一切なし。フライパンひとつで完結する最強のお助け時短メニューを、『万能な味つけ』(倉橋利江著)よりご紹介します! ぜひお試しください。

材料(2人分)

冷凍うどん…2玉
キャベツ…2枚
ウインナー…2本
サラダ油…小さじ2

 

A
 マヨネーズ…大さじ1

 しょうゆ…大さじ1

 塩、こしょう…各適量

 かつお節…小1パック(2g)

作り方

① 冷凍うどんはパッケージの表示通りに電子レンジで解凍する。

② キャベツは2〜3㎝四方に切る。ウインナーは斜め4等分の薄切りにする。

③ フライパンにサラダ油を中火で熱し、②のウインナー、キャベツの順に入れて炒める。

④ キャベツに油がまわったら、①のうどんを加えて合わせる。A、塩、こしょうも加えて全体にからめながら炒め合わせる。器に盛り、かつお節をのせる。

料理作家 倉橋利江さんのインスタでも詳しく紹介!参考にしてくださいね♪

コラム 知っておきたい調味料のおはなし

 さまざまな食材のうまみが濃縮された万能調味料は、味の柱になります。万能調味料同士を組み合わせると、うまみの相乗効果も! ぜひ活用してみてください。

🔷マヨネーズ

あえもの以外にも揚げ物の下味や炒め物にも使えます。しょうゆやみそ、トマトケチャップ、オイスターソースなどとの相性もよいです。

 

🔷トマトケチャップ

定番のトマト味以外にも、クリーミーなマヨネーズを加えればオーロラソースとしても使えます。牛乳を少しプラスすればまろやかな味つけに。

 

🔷カレー粉

しょうゆ、みりんと合わせれば和風に、顆粒コンソメスープの素やウスターソースなどと合わせれば洋風に早変わりする万能ぶり。

 

🔷ポン酢しょうゆ

食欲をそそるさっぱり味ですが、こってり系の調味料とも相性がよく、バター&ポン酢やマヨネーズ&ポン酢はクセになる味わい。

 

🔷ウスターソース/中濃ソース

ウスターソースはサラリとしてややキレのある味わい、中濃ソースは少しとろみがあり、ウスターソースより甘味を感じられます。

 

🔷顆粒コンソメスープの素

煮込んだ牛肉や鶏肉、野菜のエキスが凝縮された顆粒タイプの調味料。洋風料理のベースとしてはもちろん、しょうゆとの相性もよし。

 

🔷オイスターソース

かきエキスのコク深いうまみが感じられるソースで、中華の枠を超えて幅広い料理の味つけに活用できます。コク出しの隠し味にも。

 

🔷鶏がらスープの素

煮出した鶏肉とガラ、野菜などのエキスを粉末状にした調味料。マヨネーズとも好相性なので、から揚げや炒め物の味つけにぜひ。

出典 『万能な味つけ』

記事作成 向山邦余

万能な味つけ
倉橋利江 著(プロフィールは下記参照)
おいしさは、このたれ&ソースで決まる!


「料理レシピ本大賞」に2回入賞!人気レシピ作家、倉橋利江の最新刊!
万能シリーズの第3弾は“万能すぎるたれ&ソース”


一家に1冊!永久保存版の「味つけ」の本です。


炒めものも、煮物も、丼ものも、マリネやサラダも、このたれとソースがあればOK!


「和の味つけ」「洋の味つけ」「中華・エスニックの味つけ」別に、
家庭でフル活用できる、“万能すぎる”たれ・ソースをご紹介します。


これが「我が家の味」になる!
料理のおいしさを決めるのは、味のからませ方。
この本は単なる「味つけの割合」を紹介するものではなく、
おいしさの分岐点となる
「味つけのタイミング」、
「煮つめ加減」、
「汁気のとばし方」、
「炒め加減」などを、
目でみてわかるように紹介しているので、
誰でも失敗なく、ベストなおいしさが引き出せるようになります。
味が濃すぎる、味が決まらない、固い・ベチャっとするなどのよくある失敗をなくし、
最短距離で「いつものおいしさ」にたどり着けます!


この味つけなら
最速で味が決まります。


◎「料理レシピ本大賞」で “2回入賞” の 倉橋利江先生
料理レシピ本大賞入賞の『作りおき&帰って10分おかず336』『野菜はスープとみそ汁だけでいい』など著作は50万部超。
好評!『万能な副菜』『万能おかず』に続く“万能シリーズ”第3弾
今、人気、おいしさ抜群の料理研究家です。
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倉橋利江(クラハシトシエ)
倉橋利江(くらはしとしえ)レシピ作家・編集者。料理上手な母の影響で、小学生の頃から台所に立って料理を覚える。料理編集者として出版社に勤務し、編集長として料理ムックの発行を多数手がけ、さらに大手出版社で料理雑誌の編集に携わったのちフリー編集者に。独立後、これまでに80冊以上の料理書籍を担当し、数々のヒット商品を送り出す。20年以上の編集経験から、料理家と読者をつなぐ存在でありたいと思い、仕事で学んだプロのコツと独自のアイデイアを組み合わせた「手に入りやすい食材で、作りやすく、恋しくなるレシピ」を考案している。著書に料理レシピ本大賞【料理部門】第6回入賞の『作りおき&帰って10分おかず336』、第8回入賞の『野菜はスープとみそ汁でとればいい』ほか、『ずっと使える!ぜんぶおいしい!万能な副菜』『今すぐ作れる!ずっと使える!万能おかず』『やせる!作りおき&帰って10分おかず330』『作りおき&朝7分お弁当312』『野菜の作りおき&帰って10分おかず332』『冷凍でおいしくなる!かんたん作りおきPremium』(いずれも新星出版社)、『あるもので! 10分! で500品決定版!』(Gakken)などがある。
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